您的当前位置:首页 > 时尚 > 初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶 正文
时间:2024-09-21 13:27:15 来源:网络整理 编辑:时尚
中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃
中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养上饶市某某贸易运营部脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶
行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶
材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏上饶市某某贸易运营部
制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃
疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶
材料:党参、佛手、陈皮各5克。
制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。
降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶
材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。
制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。
温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶
材料:丁香1克、神曲6克。
制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。
消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮
材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。
制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。
国防部:坚决反对借“航行自由”挑衅和危害中国主权2024-09-21 13:26
速看!这所人附系学校招聘老师啦2024-09-21 13:11
2024年研究生教育200强大学:南京大学第8,江苏大学表现亮眼2024-09-21 12:52
我国科研人员在月壤样本中首次发现天然石墨烯2024-09-21 12:33
林诗栋进男单决赛2024-09-21 12:14
立足品质、数智、新质,上海微短剧大会议程亮点提前看2024-09-21 12:08
2024山东高考成绩明天公布,考生和家长要关注的事儿来了!2024-09-21 12:08
匈牙利足协官方:沃尔高已被送往医院,目前情况稳定2024-09-21 12:01
2024年全国科普日倒计时1天2024-09-21 11:31
受强降雨影响 安徽黄山、宣城等地51万人受灾2024-09-21 11:05
警方:造谣有人被台风吹落高坠8人被罚2024-09-21 13:12
湖南新晃发生山体滑坡 造成4栋房屋倒塌、8人失联2024-09-21 12:36
搭载中法天文卫星的长征二号丙运载火箭发射升空2024-09-21 12:28
山西通报中考英语听力事故2024-09-21 12:24
江苏昆山一高压电线坠落致2人触电2024-09-21 12:08
教育部放大招!免费为全国考生填报志愿,错过张雪峰的家长有福了2024-09-21 11:56
受强降雨影响 安徽黄山、宣城等地51万人受灾2024-09-21 11:45
@所有人 这份高温天气饮食指南请查收2024-09-21 11:42
涉美诚月饼有关情况,广州花都区最新通报!2024-09-21 11:16
当“总裁”不再“霸道”:C罗的转变如流川枫觉醒2024-09-21 10:53